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基礎体温

プレ更年期になってから、なんとなく基礎体温を測っている
自分で管理して書き込んでグラフにするの面倒なので
基礎体温が管理できるHPに登録して管理している
朝測ったら、携帯で体温を送ってしまうのだ
なかなか楽でよいかな~
基礎体温だけでなく、いろいろ書き込めるのも面白い
体調管理にも使えるのだな~
そして、私は関係ないけど排卵日とか妊娠しやすい時は
メールがくるのですよ。

これを付け始めてわかったことは、やはりつけていると
月乙女になるのがバッチリわかったり、私の場合
排卵日近辺は偏頭痛を起こすことがわかったな~
当分続けてみようかな~~
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